น้ำสลัดครีมมะนาวคีโต Keto Salad Cream

สูตรคุณ ‎Thatchalak Pugmire‎ มันง่ายและอร่อยมากกกกกกก

  • น้ำมันมะกอก light olive oil 1ถ้วยตวง
  • ไข่ไก่ดิบ 1ฟอง
  • น้ำตาลเทียมerythritolป่น 3ช้อนโต๊ะ หรือสารสกัดหญ้าหวาน ปริมาณตามชอบ
  • น้ำมะนาว 3ช้อนโต๊ะ
  • น้ำส้มสายชู  1ช้อนโต๊ะ
  • มัสตาร์ด 1ช้อนชา
  • เกลือป่น - 1/2ช้อนชา

ใส่ทุกอย่างในชามผสมปั่นด้วยความเร็วสูง 1 นาที.......เสร็จ

สูตรนี้ทำออกมาได้น้ำสลัด 300 กรัม ป้าลองแบ่งมาทานกับสลัด 25 กรัมกำลังพอดี เลยลงไปในตารางสารอาหารได้เป็น 12 servings

ตอนทำป้าใช้เครื่องปั่นมือถือ ปั่นส่วนผสมต่างๆ ในแก้วชานมไข่มุก ปั่นเสร็จปิดฝาเก็บเข้าตู้เย็นได้เลย

เออดีเหมือนกันนะ เก็บล้างน้อยลง ไม่กระเด็นเลอะเทอะ ได้เอาแก้วพลาสติกกลับมาใช้ซ้ำอีกด้วย

Copyright © 2019. All rights reserved.